ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Ох, знали бы вы, как мне тяжело было решиться выставить эти фото на общее обозрение, 😔 но блин, я думаю что результат не плохой. 🤔 Хоть и безумно далёк от идеала...
Считаю результат более менее приемлемым, так как я начала:
🧘♀️ - делать упражнения дома всего 1,5 месяца назад
🚶♀️- ходить по 10 000 шагов в день 3 недели назад
🥗 - наладила питание 2 недели назад
🏃♀️ - бегала пока всего 4 раза
А до всего этого результата и вовсе не было 😬
Через месяц после родов, благодаря сокращению матки ушло 5 кг, правда внешне это было не особо заметно. 🙄 После этого вес стоял до тех пор, пока в ход не пошла наладка питания, это далось мне особенно тяжело! 😭
Но это только начало, впереди ооооочень много работы. Я не успокоюсь пока не верну свои 60 кг! 🔥
Единственное, дам себе слабинку в свой день рождение (будут посиделки с девочками и на неделе сходим с мужем в синабон 🙈).
Чтобы привести ещё и кожу в порядок, избавиться от дряблости, заказала щётку для сухого массажа. Плюсом и лимфу разгоню👌
P.S. жаль конечно что декольте уже не будет такое, как до беременности 😁
